!!صمت الصحـ!!!ري!!
14-08-2006, 05:02 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
*****************************************
كثيراً ما يتعرض بعض الناس للأصابة بنزلات البرد أو يصابون ببعض الإلتهابات
التي تستدعي استخدام المضادات الحيوية ويسرعون إلى استخدام الفيتامينات بأنواعها
ظناً منهم أنها ضرورية في مثل هذه الحالات, ويذهب بعضهم إلى استخدام الفيتامينات
على شكل أقراص أو حقن
والفيتامينات بأنواعها ضرورية للجسم بلا شك بل إن نقصها قد يؤدي إلى بعض الأمراض
التي لا تشفى إلا بإعادة استعمال .. الفيتامين الناقص لكن الشخص السليم
والذي يتغذى تغذية جيدة لا يحتاج في الحقيقة إلى استعمال الفيتامينات
على شكل مقويات كأقراص , أو شرابات
وقد لا تحتوي هذه المقويات على الفيتامينات اللازمه للجسم
إن أفضل طريقة لحصول الجسم على كفايتة من الفيتامينات هي
تناول الأطعمة الغنية بها
وتنويع الغذاء اليومي
وإن إعطاء شخص أطعمة ذات قيمة غذائية هو أفضل بكثير من إعطاءه ..
فيتامينات مصنعة كما أن التوازن الغذائي مطلوب على الدوام ..
م . ن . ق . و . ل
تقبلوا تحياتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
*****************************************
كثيراً ما يتعرض بعض الناس للأصابة بنزلات البرد أو يصابون ببعض الإلتهابات
التي تستدعي استخدام المضادات الحيوية ويسرعون إلى استخدام الفيتامينات بأنواعها
ظناً منهم أنها ضرورية في مثل هذه الحالات, ويذهب بعضهم إلى استخدام الفيتامينات
على شكل أقراص أو حقن
والفيتامينات بأنواعها ضرورية للجسم بلا شك بل إن نقصها قد يؤدي إلى بعض الأمراض
التي لا تشفى إلا بإعادة استعمال .. الفيتامين الناقص لكن الشخص السليم
والذي يتغذى تغذية جيدة لا يحتاج في الحقيقة إلى استعمال الفيتامينات
على شكل مقويات كأقراص , أو شرابات
وقد لا تحتوي هذه المقويات على الفيتامينات اللازمه للجسم
إن أفضل طريقة لحصول الجسم على كفايتة من الفيتامينات هي
تناول الأطعمة الغنية بها
وتنويع الغذاء اليومي
وإن إعطاء شخص أطعمة ذات قيمة غذائية هو أفضل بكثير من إعطاءه ..
فيتامينات مصنعة كما أن التوازن الغذائي مطلوب على الدوام ..
م . ن . ق . و . ل
تقبلوا تحياتي