|
|
|
|
-••- الفعآليآت-••- |
 |
|
|
|
|
الإهداءات |
|
 |
 |
|
||||||||||
 |
 |
| منتدى الصحة والحياة زواج , الحياة الزوجية , الحمل , مشاكل الزواج , صحة , طب بديل , تغذية , أعشاب , رجيم , الطفل , الرضاعة , التربية |
| كاتب الموضوع | °l|l°aaz AlnAs°l|l° | مشاركات | 36 | المشاهدات | 1696 |
|  |
| انشر الموضوع |
| Tweet |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
11-03-2008, 01:23 PM
|
#1 | |
|
Guest
|
ً ُ ٌ ِ ٍ ’ , . ديوانيــ الصحـــة ــــتـ . , ’ ٍ ِ ٌ ُ ً
السلام عليكم
ديوانية للصحه يعني اذا عندك فايده او خبر صحي جديد حياك الله ماعندك شيء برضه حياك الله اقرا واستفيـــــــد وبالله التوفيق ،،،، الموضوع الأصلي: ً ُ ٌ ِ ٍ ’ , . ديوانيــ الصحـــة ــــتـ . , ’ ٍ ِ ٌ ُ ً || الكاتب: °l|l°aaz AlnAs°l|l° || المصدر: منتديات دلع السعودية
المصدر: منتديات دلع السعودية - من قسم: منتدى الصحة والحياة W E R A S M < > ]d,hkdJJ hgwpJJJm JJJJjJ |
|
|
|
11-03-2008, 01:32 PM
|
#2 | |
|
Guest
|
 حذر خبراء التغذية بالمركز القومى للبحوث ( طبعا بمصر ) من مواد خطيرة تدخل أجسامنا كل يوم دون أن ندرى وتسبب أمراضا خطيرة بدأت تنتشر بصورة مقلقة. وأكدوا تزايد معدل إصابة الأطفال بأنواع من السرطانات لم تكن منتشرة من قبل وكذلك تزايد أمراض مثل أنواع من الزهايمر وأمراض الجهاز العصبى وسرطانات الجلد وتأخر الذكاء والإدراك عند بعض الأطفال، والضعف الجنسى عند بعض الشباب، والإجهاض المبكر وتشوه الأجنة لبعض الحوامل من السيدات، وكذلك العقم والخلل فى عملية التبويض وغيرها من الأمراض. إن الوقاية من هذه الكيماويات الخطيرة ممكنة عن طريق تغيير بعض السلوكيات الخاطئة فى التعامل اليومى مع الغذاء فى مراحل النقل والتغليف فإذا اتبعنا الأسلوب الصحى فى التعامل مع الأغذية الطازجة وخاصة الساخنة منها فسوف نقى أنفسنا كثيرا من الأمراض الخطيرة. وأضاف: يجب عدم التعامل مع أوراق الصحف أو المجلات فى تغليف الأغذية وكذلك عدم استخدام أكياس البلاستيك (السوداء) فى نقل الغذاء أو الخضراوات أو الفواكه أو حتى الأغذية الجافة مثل البقوليات وغيرها لأنها تلوث بمواد كيماوية صنعت منها تلك الأكياس ونقصد هنا الأكياس البلاستيكية المصنوعة من المخلفات التى أعيد تدويرها، وقد تم تمييز تلك الأكياس عن الأكياس الأخرى باللون الأسود فيجب أن يقتصر استعمال تلك الأكياس على القمامة ونقل المواد غير الغذائية. كما أن الإفراط فى استخدام المبيدات الحشرية والمنظفات الصناعية تشكل خطورة كبيرة خاصة استخدام المبيدات التى ترش فى الغرف المغلقة لقتل الناموس والذباب فمن المؤكد أن الرذاذ المتساقط من تلك المبيدات على الأمتعة والأدوات التى نستخدمها تدخل أجسامنا ولو بجرعات صغيرة ولكنها تتراكم فى الجسم وتسبب أمراضا خطيرة. وأشار إلى انه يجب ترشيد استخدام المبيدات ويكون فى حدود الحاجة لذلك، لأننا نرى أن بعض المواطنين يقوم برش المبيدات كعادة يومية والأخطر أن البعض الآخر يعتبرها مطهرة وهذا أمر خطير فى السلوكيات اليومية لبعض المواطنين كذلك الإفراط فى استخدام المنظفات الصناعية فى غسيل الأوانى والأطباق المستخدمة فى الطبخ دون شفها جيدا بالماء للتخلص مما يعلق بها من مواد كيماوية تدخل فى تركيب هذه المنظفات. واضاف ان الأطفال أكثر الفئات العمرية تأثرا بالتلوث الكيماوى والإفراط فى تعاطى الأدوية، نظرا لأن الأعضاء المهمة فى جسم الطفل مثل الكبد لم تصل بعد إلى مرحلة النمو والتطور الذى يمكنها من عملية التمثيل الغذائى الكامل خاصة فى التخلص من تراكم الكيماويات الضارة الناتجة عن تعاطى الأدوية أو التعرض لجرعات عالية من أى كيماويات أخرى، حيث إنه من المعروف أن الكبد والكلى هما العضوان الأساسيان فى التخلص من السموم التى قد تتراكم فى الجسم، وبالتالى يكون الأطفال أكثر تأثرا بأضرار الإفراط فى تعاطى الأدوية بدون ترشيد. ولتلافى هذه الأضرار يجب بل من الضرورى عدم تعاطى الأدوية إلا بأمر الطبيب وكذلك تكرار التعاطى يكون أيضا بأمر الطبيب المعالج، كما يجب أن تحدد الجرعات للطفل حسب الوزن والعمر ولأيام محددة. |
|
|
|
|
11-03-2008, 01:47 PM
|
#4 | |
|
乂.·° دلــ VIP ـــع °·.乂
|
وعليكم السلام والرحمهـ
ثانكس ع الفوكيرهـ ~ إنت كذا  ~تسلم إيدك ع الطرح ~ دمت بأفضل حال ~ |
|
سامحوني
التعديل الأخير تم بواسطة AHLAM ; 11-03-2008 الساعة 01:49 PM
|
|
11-03-2008, 02:51 PM
|
#7 | |
|
Guest
|
لأصحاب الكرش مجرب ونافع (أهل المفاطيح راح ينبسطون على الوصفه) هل تريد التخلص من الكرش بدون رجيم او تمارين؟ الحل موجود وهو مجرب والنتيجه 100 % هو عباره عن مواد وأظنها موجوده في كل بيت وهي غير مكلفه ومذاقها طيب مكونات المواد التى تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه للكرش : 1- الشاي الأخضر ومدى تأثيره على حرق الدهون كما انه مفيد كمضاد للأكسده Anti Oxidant 2- الزنجبيل 3-النعناع 4- الكمون الطريقة : تغلى هذه المواد الاربعه وبنفس النســب في وعاء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى ويتم شرب كأس 200 ملل على الريق يوميا كما ويشرب كوب اخر قبل الغداء بنصف ساعه وقبل العشاء بنصف ساعة ايضا ولمدة شهر كامل وسوف ترون النتيجه بنفسكم .... وتخلصوا من الكرش نهائيا علما ان أحدهم كان ذو كرش قبيحه جدا وقد تخلص من تلك الكرش ......... ملاحظه : يمكن تحلية الكأس بالعسل يا اخوان هذا الكلام كلام علمي بحت وقد تم تقديمه في رسالة الماجستير في هذه النباتات من قبل اخصائيه تغذيه تحية طيبة من الملك |
|
|
|
|
12-03-2008, 12:22 AM
|
#8 | |
|
乂.·° دلــ VIP ـــع °·.乂
|
 ألآم المفصل الفكي : هي المنطقة التي يلتقي فيها الفك السفلي بعظمة الجمجمة ، وتتصف بالمرونة و تتحكم العضلات بالمفصل في وضع حركة الفك ..//\\.. الأسباب : 1_ صدمات الفك 2- جروح أو تمزقات عضلات الوجه و الرقبة 3- طحن الأسنان أو الضغط عليها بإحكام والذي يؤدي بدوره إلى توليد ضغط كبير على مفاصل الفك 4- انزلاق قرص مفصل الفك (و هو ما يصدر أصواتا) 5- التهابات مفاصل الفك 6- الضغوط النفسية والتي تجعل المصاب بها يشد أو يضغط على عضلات وجهه وفكه أو قد تدفعه إلى الضغط على أسنانه بإحكام ..//\\.. وللحديث بقيه >>> |
|
|
سامحوني
|
|
12-03-2008, 01:43 AM
|
#10 | |
|
乂.·° دلــ VIP ـــع °·.乂
|
<<< ماتبقى
عوارض الإصابة : 1- الشعور بألم أو ضعف في الوجه، مفاصل الفك، الرقبة والكتف، على أو حول الأذن عند المضغ أو الكلام أو عند فتح الفم بشكل واسع 2- عدم القدرة على فتح الفم واسعا 3- الشعور بإعاقة عند غلق الفم أو فتحه نتيجة لتضرر الفك 4- سماع أصوات طقطقة، مفاجأة أو مزعجة عند فتح الفم أو غلقه (والتي قد يصاحبها أو لا يصاحبها آلام) 5- الشعور بتعب الوجه 6- صعوبة في المضغ أو العض – كعدم تناسق صف الأسنان العلوية مع السفلية أثناء عملية العض أو المضغ. 7- تورم أحد جانبي الوجه طرق العلاج : يتفق معظم الخبراء على البدأ بالطرق الغير جراحيه بحيث تكون الجراحة آخر ما يلجأ إليه الطبيب >> 1- استخدام كمادات دافئة أو باردة: يضع المريض كمادات من الثلج على جانب وجهه والفك الذي يؤلمه لمدة 10 دقائق. ويقوم بتمارين لتمدد عضلات الفك (التي يرشده اليها طبيب الأسنان أو أخصائي معالجة البدن) بعد إجراء التمارين، يقوم بوضع منشفة أو قطعة قماش دافئة على جانب وجهه الذي يؤلمه لمدة 5 دقائق يوميا 2- تناول أطعمة لينة: مثل اللبن، بطاطا مهروسة، شوربة، بيض مسلوق، سمك، فاكهة أو خضروات مطبوخة، والبقوليات والحبوب. 3- تقطيع الطعام إلى أجزاء صغيرة: و ذلك للتقليل من مدة المضغ اللازمة لتجزئة الطعام في الفم. يتجنب تناول الأطعمة القاسية أو القابلة للكسر أو الطحن (مثل قطع البسكويت أو الجزر الغير مطبوخ). 4- تجنب فتح الفم كليا : يجب التثاؤب أو المضغ برفق و حذر (خاصة العلك أو الثلج) و الحد من حركة الفك الشديدة مثلا أثناء الصراخ أو الغناء. و تجنب الأطعمة الكبيرة التي تحتاج لفتح الفم واسعا. 5- عدم اسناد الذقن على اليد: ولا يمسك بالهاتف بين الرقبه والأذن ويقوم باستخدام وضعية سليمة للتقليل من آلام الرقبة والوجه << دايم تسويها :( 6- ارتداء واقي الأسنان أثناء النوم: الواقي عبارة عن قطعة بلاستيكية توضع على الصف العلوي للأسنان. و يعمل على منع التصاق صفي الأسنان العلوية والسفلية معا، وبالتالي التقليل من آثار طحن الأسنان أثناء النوم. 7- يستشير طبيب الاسنان عن مدى حاجته إلى مساج أو تدليك للوجه 8- تناول المسكنات: وذلك للتخفيف من الألم والتورم بعد استشارة الطبيب ..//\\.. الملك ربي يسلمك ويخليك |
|
|
سامحوني
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
العرض العادي
